Cansaço Físico e Mental

A Estafa que pode ser física (periférica) ou mental (central) está ligada ao desânimo sem explicação, dores no corpo, falta de motivação para qualquer atividade. Pode atingir adultos, comprometendo o relacionamento com as demais pessoas no trabalho, e o desempenho das crianças na escola, além de desencadear outras doenças como hipertensão, gastrite, fobias, ansiedade e problemas cardíacos. Um cansaço constante, sem motivo aparente, pode ser sinal de que algo não vai bem com você. Por isso, é preciso prestar atenção na sua alimentação, no seu sono, no funcionamento da tireoide, na quantidade de vitamina D do seu corpo e em outras questões de saúde. Segundo o endocrinologista Alfredo Halpern e a ginecologista e sexóloga Tânia Mauadie, o desânimo que muitas mulheres sentem pode estar relacionado ao hipotireoidismo, uma alteração na tireoide que faz o organismo funcionar mais devagar.

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