O magnésio dimalato oferece uma série de vantagens benéficas para a saúde. Este composto combina magnésio, um mineral essencial, com ácido málico, um ácido orgânico encontrado em frutas como maçãs. A combinação desses elementos proporciona diversos benefícios:
Absorção Eficiente: A estrutura do magnésio dimalato permite uma absorção eficaz no corpo, tornando-o uma fonte de magnésio altamente biodisponível. Isso significa que o organismo pode aproveitar ao máximo esse mineral essencial.
Suporte Muscular: O magnésio é fundamental para a saúde muscular, ajudando a relaxar os músculos e reduzir as fibras e os espasmos musculares. Isso pode ser particularmente benéfico para atletas e pessoas com atividade física regular.
1- Energia e Vitalidade: O ácido málico desempenha um papel na produção de energia nas células. Portanto, o magnésio dimalato pode contribuir para aumentar os níveis de energia e reduzir a fadiga.
2- Saúde Cardiovascular: O magnésio é essencial para a saúde do coração, ajudando a manter a pressão arterial normal e a função dos músculos cardíacos. O magnésio dimalato pode apoiar a saúde cardiovascular.
3- Função Cognitiva:O magnésio é conhecido por seu papel na função cerebral e pode ajudar a melhorar a concentração e a esclarecer mental.
4- Saúde Óssea: O magnésio é necessário para a formação e manutenção dos ossos. O magnésio dimalato pode contribuir para a saúde óssea ao ajudar na absorção de cálcio.
5- Alívio de Dores Musculares: Algumas pessoas relatam alívio das dores musculares e articulares ao usar o dimalato de magnésio, o que pode ser benéfico para aqueles que sofrem de desconforto relacionado a essas áreas.
6- Suporte Digestivo: O ácido málico pode ajudar na digestão e aliviar os níveis gastrointestinais.
-O Magnésio L-treonato é uma forma de suplemento de magnésio que tem sido objeto de interesse crescente devido às suas potenciais propriedades no suporte à saúde cognitiva. Este composto é uma combinação de magnésio, um mineral essencial para várias funções do corpo, com o ácido L-treônico, um composto natural encontrado em alimentos como frutas e vegetais. 
1- Apoio à Função Cognitiva: Estudos sugerem que o magnésio L-treonato pode melhorar a memória e a aprendizagem, especialmente em adultos mais velhos, ao aumentar a densidade de sinapses no cérebro e melhorar a plasticidade sináptica.
2- Saúde do Sistema Nervoso: Pode ajudar a regular a atividade dos neurotransmissores, como o glutamato e o GABA, que são fundamentais para a função cerebral e o humor.
3- Redução de Ansiedade e Estresse: Alguns usuários relatam uma redução nos níveis de ansiedade e estresse ao tomar magnésio L-treonato, possivelmente devido à sua influência positiva nos neurotransmissores e na função cerebral geral.
4- Os alimentos ricos em Magnésio são principalmente sementes, como as de abóbora ou as sementes de girassol, frutas secas como amêndoas, avelã, castanha-do-pará, caju, amendoim. Vegetais, como espinafre, beterraba, quiabo , acelga e também no iogurte e leite. O magnésio é um mineral essencial utilizado, principalmente, na síntese de proteínas e no transporte de energia, facilitando a transmissão dos impulsos nervosos e regularizando as contrações musculares. Você pode alcançar a quantidade necessária diária de Magnésio através de uma alimentação nutritiva. . Porém, os suplementos de magnésio podem lhe ajudar a alcançar as necessidades básicas de reposição diária de magnésio. Procure seu médico ou nutricionista para obter a dosagem correta a ser ingerida na forma de Magnésio Quelato. Os benefícios do magnésio são, principalmente, contribuir para a produção de energia no organismo e ajudar no metabolismo das proteínas e gorduras. Além de Melhorar o desempenho físico, porque é importante para a contração muscular; Previne a osteoporose, porque ajuda a produzir hormônios que aumentam a formação do osso; Ajuda a controlar o diabetes, porque regula o transporte do açúcar; Diminui o risco de doença coronária, pois pode reduzir o acumulo de placas de gordura na parede das artérias. O magnésio também é importante na gravidez para evitar as contrações uterinas antes das 37 semanas de gestação, para isso o obstetra deverá ser consultado sobre a suplementação em magnésio a ser administrada.Melhora do Sono: O magnésio é conhecido por ajudar na regulação do sono. O magnésio L-treonato, em particular, pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, ajudando na regulação do ciclo sono-vigília e na redução da insônia.